Gefrorene Joghurt-Heidelbeer-Häppchen
Gefrorene Joghurt-Heidelbeer-Häppchen: Rezept Schritt für Schritt, mit Zutaten, Zeit und Kalorien pro Portion.
Zeit: 360 min · Portionen: 4 · Kalorien: 189 kcal
Zutaten
- 100 g Heidelbeeren
- 250 g Griechischer Joghurt
- 42 g Honig
- 10 g Vollmilchschokolade
- 30 ml Sonnenblumenöl
Zubereitung
- Die Heidelbeeren vorsichtig unter fließendem Wasser waschen und mit Küchenpapier trocknen, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen.
- In einer großen Schüssel den griechischen Joghurt mit dem Honig vermischen, bis eine gleichmäßige und glatte Creme entsteht.
- Die Heidelbeeren unter die Joghurtmischung heben und vorsichtig umrühren, damit sie gut integriert werden, ohne zu zerbrechen.
- Die Mischung in Silikonformen für Pralinen geben, dabei sicherstellen, dass sie gut gefüllt sind, und einfrieren, bis sie eine feste Konsistenz erreicht haben.
- Die Milchschokolade hacken und zusammen mit dem Sonnenblumenöl in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben.
- Die Schokolade in kurzen Intervallen schmelzen, dabei ständig umrühren, um einen glänzenden, flüssigen und klumpenfreien Überzug zu erhalten.
- Die gefrorenen Pralinen aus der Form lösen, schnell in den geschmolzenen Schokoladenüberzug tauchen und auf Backpapier ruhen lassen, bis die Schokolade vollständig fest geworden ist, bevor sie serviert werden.
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