Zuckerfreier Karottenkuchen
Eine gesunde Version des brasilianischen Klassikers: fluffiger Karottenkuchen mit cremiger Schokoladenglasur.
Zeit: 85 min · Portionen: 8 · Kalorien: 420 kcal
Zutaten
- 300 Stück Karotte
- 180 Stück Ei
- 120 Tasse Kokosöl
- 100 Tasse Erythrit
- 240 Tasse Hafermehl
- 15 Esslöffel Backpulver
- 250 Dose Sahne
- 40 Esslöffel Kakaopulver
- 15 Esslöffel Butter
- 50 Tasse Erythrit
Zubereitung
- Die Karotten, Eier, das Öl und den Süßstoff in einen Mixer geben.
- Auf hoher Stufe mixen, bis eine glänzende und homogene Creme entsteht.
- Das Hafermehl in eine große Schüssel sieben.
- Die Mixermischung über das Mehl gießen und mit einem Spatel verrühren, bis alles integriert ist.
- Das Backpulver hinzufügen und vorsichtig unterheben, um den Teig aufzulockern.
- Eine ofenfeste Form mit etwas Öl einfetten.
- Den Ofen auf 180°C vorheizen.
- Den Teig in die gefettete Form gießen.
- 35 Minuten backen oder bis ein Zahnstocher sauber herauskommt, wenn er hineingesteckt wird.
- Aus dem Ofen nehmen und vollständig abkühlen lassen, bevor der Kuchen aus der Form genommen wird.
- Sahne, Kakaopulver, Süßstoff und Butter in einem kleinen Topf mischen.
- Bei mittlerer Hitze kochen, dabei ständig mit einem Spatel umrühren.
- Die Hitze reduzieren und weiter rühren, bis die Mischung eindickt und eine cremige, glänzende Konsistenz annimmt.
- Den Kuchen längs halbieren, um zwei Schichten zu erhalten.
- Eine Schicht Schokoladencreme auf den Boden des Kuchens streichen.
- Die andere Hälfte des Kuchens darauflegen.
- Die gesamte Oberfläche mit der restlichen Schokoladencreme bestreichen und in quadratische Portionen schneiden.
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