Cannelloni de patate douce farci au thon et fromage
Cannelloni sain de patate douce grillée farcis de thon, tomate et coriandre, gratinés au fromage.
Temps: 12 min · Portions: 1 · Calories: 130 kcal
Ingrédients
- 63 unités patate douce
- 60 unités œuf
- 5 selon votre goût sel
- 2 selon votre goût poivre
- 80 boîte de thon
- 30 cuillère à soupe de sauce tomate
- 30 selon votre goût fromage
- 10 selon votre goût coriandre
- 50 g sauce tomate
Préparation
- Peler la patate douce et la couper en tranches très fines à l'aide d'une mandoline pour qu'elles soient souples.
- Battre l'œuf dans un bol et le mélanger avec le thon bien égoutté, la coriandre hachée, le sel et le poivre.
- Incorporer une partie de la sauce tomate au mélange de thon pour obtenir une texture crémeuse et homogène.
- Cuire les tranches de patate douce à la vapeur ou au micro-ondes pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres et qu'on puisse les rouler sans les casser.
- Disposer une portion de la garniture sur chaque tranche de patate douce, les rouler pour former des cannellonis et les placer dans un plat allant au four.
- Couvrir les cannellonis avec le reste de la sauce tomate et le fromage, et faire cuire au four jusqu'à ce que le fromage soit fondu et légèrement doré.
- Servir les cannellonis chauds en décorant avec quelques feuilles de coriandre fraîche par-dessus pour apporter de la fraîcheur au plat.
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