Colazione al cioccolato in 5 minuti
Ricetta veloce e saziante al sapore di brownie: banana, avena, cacao e cioccolato fondente al microonde.
Tempo: 5 min · Porzioni: 1 · Calorie: 867 kcal
Ingredienti
- 120 g banana
- 120 g uovo
- 120 ml latte
- 60 g avena
- 30 g cacao in polvere
- 25 g cioccolato fondente
Preparazione
- Taglia la banana a pezzi e mettila in un contenitore adatto al microonde.
- Sbatti le uova e mescolale con il latte, l'avena e il cacao in polvere fino ad ottenere un impasto omogeneo.
- Incorpora i pezzi di cioccolato fondente al composto e mescola bene.
- Metti il contenitore nel microonde alla massima potenza per 4 minuti.
- Togli con cautela dal microonde e lascia riposare un attimo affinché si assesti.
- Servi direttamente dal contenitore o sformalo su un piatto per gustarlo.
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