Oreo Proteïne Cheesecake Glaasjes
Heerlijke proteïne cheesecake glaasjes met kwark, suikervrije pudding en lichte chocoladesaus.
Tijd: 15 min · Porties: 4 · Calorieën: 136 kcal
Ingrediënten
- 566 g magere kwark
- 23 g cheesecake puddingmix
- 10 g Oreo Thin koekje
- 10 g Oreo Thin koekje
- 15 g cacaopoeder
- 30 ml suikervrije siroop
Bereiding
- Doe de magere kwark in een grote kom en voeg de suikervrije cheesecake puddingmix toe.
- Klop met een mixer of blender tot een gladde en homogene crème.
- Hak een Oreo Thin koekje fijn en spatel het voorzichtig door het mengsel om het te verdelen.
- Verdeel het mengsel over kleine glaasjes of individuele bakjes.
- Zet minimaal 2 uur in de koelkast om goed op te stijven.
- Bereid de chocoladesaus door het cacaopoeder met de suikervrije siroop te mengen tot een vloeibare textuur.
- Giet de saus over elk glaasje en garneer met de verkruimelde overgebleven Oreo Thin.
Categorieën: Desserts en gebak · Alle recepten
Meer recepten
- Romig zelfgemaakt dulce de leche en citroenijs
- Natuurlijk kersenijs
- Mango Soja Proteïne Ijs
- Bladerdeeg met rode bessen en appel
- Klassieke Italiaanse Tiramisu
- Gezonde banaan-bosbessencake
- Malse Torrija met karamel en ijs
- Gezonde suikervrije Filipinos
- Gebakken kip met aardappelen en avocadosalade
- Snelle zalm-eiersalade
- Met pesto gevulde kipfilets
- Snelle tonijn poke bowl