Gezonde banaan-bosbessencake
Gezond, bloemvrij, caloriearm dessert, ideaal voor een dieet zonder in te leveren op heerlijke smaak.
Tijd: 40 min · Porties: 4 · Calorieën: 149 kcal
Ingrediënten
- 240 g banaan
- 60 g Griekse yoghurt (eetlepel)
- 180 g ei
- 5 g stevia (theelepel)
- 120 g blauwe bes (handvol)
Bereiding
- Prak de bananen fijn met een vork tot een gladde puree ontstaat.
- Voeg de Griekse yoghurt, eieren, stevia en blauwe bessen toe. Meng alles goed totdat de ingrediënten volledig zijn opgenomen.
- Giet het mengsel in een geschikte vorm voor de airfryer en leg er een paar extra blauwe bessen bovenop.
- Bak 37 minuten op 150 graden in de airfryer. Laat volledig afkoelen voordat u het ontvormt.
- Haal de cake uit de vorm en serveer hem zoals hij is om te genieten van de luchtige textuur.
Categorieën: Desserts en gebak · Alle recepten
Meer recepten
- Nutella-taart zonder bakken
- Millionaire Cookie Bars
- Eiwitrijke chocolade-banaan brownie
- Citroen-roomkoekjes
- Eiwitrijk chocoladebroodje
- Nutella Cookie Pie
- Fit Bosbessenpudding
- Suikervrije Banoffee
- Gebakken kip met aardappelen en avocadosalade
- Snelle zalm-eiersalade
- Met pesto gevulde kipfilets
- Snelle tonijn poke bowl