Chia-frambozenpudding met yoghurt

Chia-frambozenpudding met yoghurt

Een verfrissende en voedzame chia-pudding met frambozen, Griekse yoghurt en een knapperige topping van granola.

Tijd: 190 min · Porties: 2 · Calorieën: 579 kcal

Ingrediënten

Bereiding

  1. Pureer de frambozen tot een vloeibare textuur.
  2. Giet de melk in een kom en voeg een scheutje honing toe.
  3. Voeg de gepureerde frambozen toe aan de melk en meng goed.
  4. Voeg het chiazaad toe aan het mengsel en roer krachtig tot alles is opgenomen.
  5. Laat het mengsel 3 uur rusten in de koelkast tot het een dikke textuur krijgt.
  6. Schep een laagje van het chiamondsel in een individuele kom.
  7. Voeg een laag Griekse yoghurt toe over de chia.
  8. Bedek met nog een laag van het chiamondsel.
  9. Garneer de bovenkant met granola en verse frambozen.

Volledig recept bekijken

Categorieën: Alle recepten

Meer recepten