Chocolade ontbijt in 5 minuten
Snel, vullend recept met brownie-smaak: banaan, haver, cacao en pure chocolade uit de magnetron.
Tijd: 5 min · Porties: 1 · Calorieën: 182 kcal
Ingrediënten
- 120 eenheden banaan
- 120 eenheden ei
- 120 glas melk
- 60 g havermout
- 30 eetlepels cacaopoeder
- 25 stukje pure chocolade
Bereiding
- Snijd de banaan in stukjes en doe deze in een magnetronbestendige kom.
- Klop de eieren en meng ze met de melk, havermout en cacaopoeder tot een homogeen beslag.
- Voeg de stukjes pure chocolade toe aan het mengsel en roer goed door.
- Zet de kom 4 minuten op vol vermogen in de magnetron.
- Haal voorzichtig uit de magnetron en laat even rusten zodat het kan uitharden.
- Serveer direct uit de kom of stort het op een bord en geniet ervan.
Categorieën: Ontbijt en tussendoortjes · Alle recepten
Meer recepten
- Geitenkaasrol met pistachenoten, vijgen en honing
- Traditionele Peruaanse pan-kip
- Kip, spek en knapperige gnocchi salade
- Knapperige Aardappelpannenkoekjes
- Maïs-kaasballetjes uit de oven
- Krokante aardappel met ei, zalm en guacamole
- Havermout-banaan cakejes uit de oven
- Wontons met romige pindakaassaus
- Aubergine Parmigiana
- Paddenstoelenrisotto
- Koude Somen met Sint-jakobsschelpen
- Hainanese kip uit de rijstkoker