Rundvlees met broccoli uit de slowcooker
Mals rundvlees en broccoli bereid in de slowcooker voor een heerlijke en makkelijke maaltijd.
Tijd: 215 min · Porties: 4 · Calorieën: 787 kcal
Ingrediënten
- 908 lb sucadelapuntjes
- 240 kopje caldo de carne
- 120 kopje sojasaus
- 55 kopje bruine suiker
- 15 eetlepel sesamolie
- 20 teentje knoflook
- 60 eetlepel water
- 20 eetlepel maïzena
- 400 stuks broccoli
- 600 stuks rijst
- 5 naar smaak sesamzaadjes
Bereiding
- Snijd de sucadelapuntjes in dunne reepjes.
- Meng in een kom de runderbouillon, sojasaus, bruine suiker, sesamolie en fijngehakte knoflook.
- Klop het mengsel met een garde tot het homogeen is.
- Meng in een kleine kom het water met de maïzena tot een glad papje.
- Snijd de broccoli in roosjes.
- Doe de fijne reepjes rundvlees in de slowcooker.
- Giet het bouillon-sojamengsel over het vlees en zorg ervoor dat alle stukken goed bedekt zijn.
- Laat 3 uur op lage temperatuur sudderen.
- Haal na 2,5 uur het deksel eraf en roer het vlees door.
- Voeg het maïzena-watermengsel toe aan de slowcooker.
- Voeg de broccoliroosjes toe en roer alles door elkaar.
- Dek opnieuw af en laat nog 30 minuten sudderen.
- Serveer een portie gekookte rijst in een kom.
- Leg een portie van het rundvlees met broccoli op de rijst en bestrooi met sesamzaadjes.
Categorieën: Vlees en gevogelte · Alle recepten
Meer recepten
- Kip en rode bonen burrito
- Krokante kipwrap uit de airfryer
- Kurkuma melkdrank
- Dirty Italian Martini
- Romige Kokos Curry Kip
- Crying Tiger Steak Sandwich
- Zoet-hartige geglazuurde kip met romige rijst
- Gochujang Kip met Rijst in Bouillon
- Mediterrane runder-shawarma uit de oven
- Gebakken rijst met gehakt
- Roerei met chili-olie
- Sheet Pan Enchiladas