Picolés de manga e iogurte grego
Um lanche refrescante e saudável feito com apenas dois ingredientes principais, perfeito para dias quentes.
Tempo: 130 min · Doses: 6 · Calorias: 74 kcal
Ingredientes
- 900 unidades manga
- 250 copinhos de iogurte grego
- 30 a gosto água
- 10 a gosto adoçante
Preparação
- Descasque as mangas e pique-as.
- Coloque os pedaços de manga em um liquidificador.
- Adicione o iogurte grego.
- Incorpore o adoçante a gosto.
- Adicione um fio de água.
- Bata a mistura até obter uma textura cremosa.
- Despeje a mistura nas formas de sorvete.
- Insira os palitos de madeira nas formas.
- Congele os sorvetes por 2 horas até ficarem sólidos.
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