Rolinhos crocantes de peru e queijo
Jantar rápido e saciante com peito de peru, queijo derretido e uma cobertura crocante de flocos de milho.
Tempo: 25 min · Doses: 2 · Calorias: 268 kcal
Ingredientes
- 120 fatia de peito de peru
- 80 fatia de queijo fatiado
- 60 unidades ovo
- 50 g flocos de milho sem açúcar
- 5 a gosto azeite em spray
Preparação
- Estenda uma fatia de peito de peru sobre uma superfície limpa.
- Coloque uma fatia de queijo sobre o peito de peru.
- Enrole o peito de peru com o queijo dentro, certificando-se de que fique bem fechado.
- Repita o processo com o restante das fatias de peru e queijo.
- Bata o ovo em uma tigela grande.
- Triture os flocos de milho até obter uma textura de migalhas grossas e coloque-os em um prato raso.
- Passe cada rolinho pelo ovo batido até cobri-lo completamente.
- Empane os rolinhos nos flocos de milho triturados, pressionando levemente para que adiram bem.
- Pré-aqueça a fritadeira a ar a 190 °C.
- Coloque os rolinhos na cesta da fritadeira a ar.
- Pulverize os rolinhos com o óleo em spray.
- Cozinhe por 12 minutos a 190 °C.
- Vire os rolinhos na metade do cozimento para garantir uma dourada uniforme.
- Retire os rolinhos da fritadeira a ar e sirva imediatamente enquanto o queijo permanece derretido.
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