Wrap de frango chipotle defumado
Wrap cremoso e suculento de frango marinado em chipotle com molho cremoso, salada crocante e um toque de batatas fritas. Sabor defumado irresistível!
Tempo: 30 min · Doses: 4 · Calorias: 652 kcal
Ingredientes
- 600 g peito de frango
- 30 g pimenta chipotle em molho adobo
- 20 g dente de alho
- 100 g cebola
- 15 g maionese clássica
- 30 g iogurte grego
- 15 ml sumo de lima
- 7 g colorau
- 2 g chili em pó
- 2 g alho em pó
- 2 g cominhos moídos
- 5 g sal (a gosto)
- 2 g pimenta preta (a gosto)
- 30 g maionese clássica
- 150 g cebola roxa
- 200 g pepino
- 150 g pimento vermelho
- 15 g salsa fresca
- 21 g mel
- 15 ml sumo de limão
- 15 ml azeite de abacate
- 3 g sal (a gosto)
- 300 g pão lavash
- 200 g batata frita
Preparação
- Triture os pimentos chipotle em molho adobo, os dentes de alho, a cebola picada, a maionese clássica, o iogurte grego, o sumo de lima, o colorau, o chili em pó, o alho em pó, os cominhos moídos, o sal e a pimenta preta até obter uma marinada suave.
- Cubra as tiras de peito de frango com metade da marinada, reserve o resto e refrigere por até 2 horas para que absorva bem os sabores.
- Misture a marinada reservada com maionese clássica adicional até conseguir um molho cremoso, ajuste o sal e o sumo de lima a gosto.
- Misture a cebola roxa em juliana fina, o pepino em cubos, o pimento vermelho em cubos e a salsa fresca picada com o mel, o sumo de limão, o azeite de abacate e sal a gosto.
- Aqueça uma frigideira com um fio de azeite de abacate e cozinhe as tiras de frango 4-5 minutos de cada lado até estarem douradas e completamente cozinhadas.
- Espalhe o molho cremoso sobre os pães lavash, adicione o frango cozinhado, a salada crocante e as batatas fritas se desejar, enrole bem apertado e toste 2-3 minutos de cada lado até ficar dourado e crocante.
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