Bolo de iogurte e mirtilos 4 ingredientes
Cheesecake fácil e saudável com iogurte grego, banana, ovos e mirtilos. Brutal e sem complicações!
Tempo: 50 min · Doses: 6 · Calorias: 128 kcal
Ingredientes
- 400 g Iogurte grego
- 4 unidades Ovo
- 300 g Banana
- 150 g Mirtilo
Preparação
- Triture o iogurte grego, os ovos e as bananas até obter uma mistura homogênea e suave.
- Adicione os mirtilos à mistura triturada e mexa com cuidado para incorporá-los sem esmagá-los completamente.
- Despeje a mistura em uma forma própria para forno e asse por 50 minutos a 180°C em forno convencional, ou 40 minutos a 170°C na airfryer. Alternativa: cozinhe no micro-ondas por 10 minutos em potência máxima.
- Deixe o bolo esfriar completamente e remova o excesso de líquido que possa ter soltado.
Categorias: Todas as receitas
Mais receitas
- Burrito de frango e feijão vermelho
- Wrap de frango crocante na air fryer
- Bebida de leite com cúrcuma
- Martini Dirty Italian
- Frango ao curry cremoso com leite de coco
- Sanduíche de bife Crying Tiger
- Frango glaceado agridoce com arroz cremoso
- Frango ao Gochujang com Arroz Caldoso
- Shawarma de carne mediterrâneo no forno
- Arroz frito com carne moída
- Ovos mexidos com óleo de pimenta
- Enchiladas de assadeira