Arayes mit knusprigem Pita
Gewürzte Fleisch-Pita-Brote, getoastet und knusprig, typisch für den Nahen Osten. In weniger als 30 Minuten fertig mit cremiger Joghurtsauce.
Zeit: 30 min · Portionen: 3 · Kalorien: 803 kcal
Zutaten
- 400 g Rinderhackfleisch
- 150 g Zwiebel
- 15 g Knoblauchzehe
- 20 g Petersilie (Handvoll)
- 5 g Salz (nach Geschmack)
- 5 g Paprikapulver
- 5 g Kreuzkümmel
- 300 g Pita
- 100 g Joghurt
- 30 g Tahini
- 10 g Petersilie (nach Geschmack)
- 5 g Knoblauchzehe
- 2 g Salz (nach Geschmack)
- 40 ml Zitronensaft
- 20 ml Öl (nach Geschmack)
Zubereitung
- Die Zwiebel reiben und gut mit den Händen ausdrücken, um das Wasser zu entfernen.
- Die Knoblauchzehen reiben, die Petersilie hacken und beides in einer Schüssel mit dem Hackfleisch, Salz, Paprika und Kreuzkümmel vermischen, bis die Gewürze gut mit den Händen eingearbeitet sind.
- Die Pitas halbieren, um sie zu öffnen, und mit der Fleischmischung füllen, wobei ein Fingerdick Platz bleibt.
- Eine Pfanne bei mittlerer Hitze mit etwas Öl erhitzen und die gefüllten Pitas außen sehr gut anbraten.
- Die Hitze auf mittel-niedrig reduzieren und kochen, bis das Fleisch innen vollständig gegart ist.
- Die Sauce zubereiten, indem Joghurt, Tahini, gehackte Petersilie, geriebener Knoblauch, Salz und Zitronensaft vermischt werden.
- Die knusprigen Arayes mit der Beilagensauce servieren.
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