Tropische Papaya-Bowl

Tropische Papaya-Bowl

Ein frisches, nahrhaftes und farbenfrohes Frühstück voller Proteine und Antioxidantien, perfekt für einen energiegeladenen Start in den Tag.

Zeit: 10 min · Portionen: 1 · Kalorien: 385 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. Die Papaya der Länge nach halbieren.
  2. Die Kerne mit einem Löffel entfernen und einige davon zum Garnieren aufbewahren, falls gewünscht.
  3. Die Papayahälften auf einem flachen Teller anrichten.
  4. Die Vertiefung jeder Hälfte mit griechischem Joghurt füllen.
  5. Den Joghurt mit der Rückseite des Löffels glatt streichen.
  6. Die Kakaonibs über die Joghurtschicht streuen.
  7. Einen Spritzer Mandelcreme in Zickzack-Bewegungen über jede Hälfte träufeln.
  8. Das Gericht sofort servieren, um den Kontrast von Texturen und Temperaturen zu genießen.

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