Hähnchen mit Honig und Knoblauch
Hähnchen mit Honig und Knoblauch: Rezept Schritt für Schritt, mit Zutaten, Zeit und Kalorien pro Portion.
Portionen: 6 · Kalorien: 475 kcal
Zutaten
- 1362 g entbeinte Hähnchenkeule
- 8 g Knoblauchsalz
- 6 g Schwarzer Pfeffer
- 30 g Speisestärke
- 30 ml Pflanzenöl
- 120 ml Honig
- 60 ml Sojasauce
- 15 g Ingwerpaste
- 30 g Knoblauch
- 10 g Sesamsamen (nach Geschmack)
- 60 g Frühlingszwiebel
Zubereitung
- Schneiden Sie die Hähnchenschenkel in gleichmässige Würfel, um ein homogenes Garen zu gewährleisten.
- Würzen Sie das Hähnchen mit Knoblauchsalz und schwarzem Pfeffer und vermischen Sie es gut, damit alle Stücke bedeckt sind.
- Panieren Sie die Hähnchenstücke mit Maisstärke und achten Sie darauf, überschüssiges Mehl zu entfernen, um eine knusprige Textur zu erhalten.
- Hackenten Sie den Knoblauch fein und schneiden Sie die Frühlingszwiebeln diagonal in Scheiben für die spätere Verwendung.
- Erhitzen Sie das Pflanzenöl in einer grossen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze und braten Sie das Hähnchen von allen Seiten an, bis es gut angebraten und knusprig ist.
- Nehmen Sie das Hähnchen aus der Pfanne und geben Sie den gehackten Knoblauch und die Ingwerpaste in die gleiche Pfanne, braten Sie es kurz an, bis sie ihr Aroma entfalten.
- Fügen Sie den Honig und die Sojasauce in die Pfanne und rühren Sie ständig, bis die Sauce eindickt und eine glänzende Konsistenz erhält.
- Geben Sie das Hähnchen zurück in die Pfanne und rühren Sie vorsichtig um, damit jedes Stück perfekt mit der Honig-Soja-Reduktion glasiert ist.
- Servieren Sie das Hähnchen auf einer Platte, bestreuen Sie es grosszügig mit den Sesamsamen und garnieren Sie es mit den frischen gehackten Frühlingszwiebeln, bevor Sie es auf den Tisch bringen.
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