Honing-knoflookkip met Mac & Cheese

Honing-knoflookkip met Mac & Cheese

Eiwitrijke honing-knoflookkip geserveerd met romige mac & cheese, perfect voor je wekelijkse meal prep.

Tijd: 35 min · Porties: 4 · Calorieën: 664 kcal

Ingrediënten

Bereiding

  1. Snijd de kipfilets in gelijkmatige blokjes.
  2. Doe de kip in een kom en voeg de gehakte knoflook, paprikapoeder, zout, peper, oregano en een scheutje olijfolie toe.
  3. Meng de ingrediënten goed door elkaar totdat de kip volledig bedekt is met de kruiden.
  4. Verwarm een grote koekenpan op middelhoog vuur met een beetje olie.
  5. Voeg de kip toe aan de pan en bak deze goudbruin aan alle kanten.
  6. Verlaag het vuur en voeg de boter, honing en verse peterselie toe.
  7. Glazuur de kip in het mengsel totdat deze glanzend en gaar is, haal hem dan uit de pan en zet apart.
  8. Voeg in dezelfde pan boter en de gehakte knoflook toe, en bak tot het aromatisch is.
  9. Giet de kookroom erbij en zodra het warm is, roer je de geraspte cheddar kaas erdoorheen.
  10. Roer constant tot een gladde en uniforme saus ontstaat, voeg kruiden naar smaak toe.
  11. Voeg de gekookte macaroni toe aan de saus en meng goed totdat deze volledig bedekt is.
  12. Verdeel de kaas-pasta gelijkmatig over luchtdichte bakjes.
  13. Plaats de portie honing-knoflook kip aan één kant van elk bakje.

Volledig recept bekijken

Categorieën: Rijst en pasta · Alle recepten

Meer recepten