Havermout-banaan cakejes uit de oven
Heerlijke havermout-banaan-chocolade cakejes, perfect voor meal prep en de hele week.
Tijd: 45 min · Porties: 3 · Calorieën: 584 kcal
Ingrediënten
- 510 g rijpe banaan
- 150 g Griekse yoghurt
- 120 g ei
- 5 ml vanille-extract
- 120 g havermout
- 30 g eiwitpoeder
- 5 g bakpoeder
- 2 g zout (naar smaak)
- 40 g pure chocolade druppels (naar smaak)
- 170 g banaan
- 10 g poedersuiker (naar smaak)
Bereiding
- Pel de bananen en prak ze in een grote kom fijn met een vork tot een gladde puree.
- Voeg de Griekse yoghurt, eieren en vanille-extract toe aan de kom en meng tot een geheel.
- Maal de havermout fijn tot bloem.
- Voeg de havermoutbloem, eiwitpoeder, bakpoeder en zout toe aan het vloeibare mengsel.
- Roer krachtig tot een homogeen beslag ontstaat.
- Voeg de pure chocolade druppels toe en meng voorzichtig om ze te verdelen.
- Verwarm de oven voor op 180°C.
- Verdeel het beslag gelijkmatig over individuele ovenvaste bakjes die vooraf bekleed zijn met bakpapier.
- Snijd de extra banaan in plakjes en leg deze bovenop elk gebakje.
- Strooi wat extra chocolade druppels over het beslag.
- Bak 20 tot 25 minuten, of totdat de gebakjes goudbruin en stevig zijn.
- Haal uit de oven en laat iets afkoelen.
- Bestrooi de gebakjes met wat poedersuiker voor het serveren.
Categorieën: Ontbijt en tussendoortjes · Alle recepten
Meer recepten
- Eiwitrijke ontbijtburrito's
- Krokante rijstpapier toast
- Gourmet Avocado Toast met Roerei
- Huisgemaakte quinoa Chocokrispies
- Zoete Proteïne Kwark Bowl
- Panettone wentelteefjes
- Wentelteefjes met pindakaas en bessen
- Ontbijt met bessen crumble
- Gebakken kip met aardappelen en avocadosalade
- Snelle zalm-eiersalade
- Met pesto gevulde kipfilets
- Snelle tonijn poke bowl