Panquecas de aveia e amêndoas

Panquecas de aveia e amêndoas

Panquecas macias e fofas sem farinha de trigo, feitas com aveia e amêndoas. Ideais para um café da manhã saudável e variado.

Tempo: 20 min · Doses: 2 · Calorias: 289 kcal

Ingredientes

Preparação

  1. Em uma tigela, misture os ingredientes secos.
  2. Em outra tigela, misture os ingredientes úmidos.
  3. Incorpore os ingredientes úmidos aos secos e misture até obter uma massa homogênea.
  4. Aqueça uma chapa ou frigideira em fogo baixo.
  5. Adicione um pouco de manteiga ou ghee e espalhe bem.
  6. Despeje colheradas de massa.
  7. Quando as bordas estiverem douradas, vire-os.
  8. Cozinhe por mais alguns minutos e retire.
  9. Sirva com mel, frutas, manteiga de amendoim ou de amêndoas.

Ver receita completa

Categorias: Pequenos-almoços e lanches · Todas as receitas

Mais receitas