Panquecas de banana sem açúcar
Deliciosas panquecas de banana sem açúcar, perfeitas para o café da manhã ou lanches, fáceis de preparar.
Tempo: 30 min · Doses: 6 · Calorias: 199 kcal
Ingredientes
- 680 unidades banana
- 240 unidades ovo
- 5 colher de chá de extrato de baunilha
- 240 chávena de leite
- 50 ml óleo de girassol
- 360 chávena de farinha com fermento
Preparação
- Descasque as bananas e coloque-as numa tigela grande.
- Triture as bananas com um garfo até obter um purê homogêneo.
- Adicione os ovos ao purê de banana e bata bem.
- Incorpore a essência de baunilha, o leite e o óleo de girassol.
- Misture todos os ingredientes até obter uma massa integrada.
- Adicione a farinha com fermento e mexa até não haver grumos.
- Aqueça uma frigideira em fogo médio.
- Despeje uma porção da massa na frigideira quente.
- Cozinhe até aparecerem bolhas na superfície e as bordas parecerem firmes.
- Vire o hotcake e cozinhe do outro lado até dourar.
- Repita o processo com o restante da massa até terminar.
- Empilhe os hotcakes em um prato.
- Sirva imediatamente enquanto estiverem quentes.
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